Monthly Archives

marraskuu 2015

Reissut Ruoka Yleinen

Vegevinkkejä Barcelonaan

marraskuu 29, 2015

Seuraavassa pari vinkkiä Barcelonan kasvisruoka-apajiin liittyen… Enjoy!

  • Vegetalia – Täällä syötiin lounasta ja ateria oli täyttävä, mutta silti raikas! Eli juurikin oiva kombo. Vegetalia-ketjulla on kolme toimipistettä, eli tähän raflaan voi törmätä mukavasti eri puolilla kaupunkia. Omaan lunchiini Vegetaliassa kuuluivat intialaistyyliset alkupalat, kasvispihvi lisukkeilla ja tummalla riisillä sekä hedelmäsmoothie.

vegetalia

Vegetalian alkupaloja.

  • Granja Petitbo – Aamiaispaikka taivaasta! Ei sinänsä mikään täysi vegepaikka, mutta tämä viihtyisän trendikäs kulmakuppila tarjoilee aamupalaksi mm. puuroa itse tehdyllä marjakompotilla ja hedelmillä, leipää ricotalla ja hunajalla ja toki myös laajan valikoiman kahveja – sekä todella hyviä mehuja (paikan päällä tehtyjä)! Ja munakokkeli oli täällä muuten todella perfekto.

granjapetitbo

Granja Petitbon kahvi ja mehu olivat yksinkertaisesti ihania.

  • Teresa Carles – Tunnelmallinen ja tyylikäs dinner-paikka, jossa sekä vege- että vegaanivaihtoehtoja. Alkupalalautanen ei ollut täysi kymppi, mutta siihen kuulunut kalamataoliivi-dippi oli niin hyvää, että se korvasi paljon! (tahna oli niin hyvää, että jopa erittäin syvästi oliiveja inhoava mies diggasi tästä täysillä) Pääruoaksi otin tuoreet raviolit punajuurikastikkeella (alla), ja tämä annos toimi kyllä muy bien. Plussaa jälkkärilistan vegaanivaihtoehdoista.

teresacarles

Ravioliannos oli kivan keveä – ei pastaähkyä!

 

Barcelonan seikkailut jatkuvat vielä hetken, joten… Buenas noches! <3

-Viola

 Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

HETKET JA FIILIKSET Reissut

Kupillinen espressoa & kevyempi mieli

marraskuu 29, 2015

churros

Barcelona, olen jo nyt myyty. Mahtavat ostoskadut sekä pienet kujat pikku putiikkeineen, vehreät aukiot ja valtavat puistot, espresson ja churrojen tuoksuiset ihanat kahvilat, meri ja vuoret, aurinko marraskuussa… Ahhh – ei lisättävää.

Ja Barcelonan ihmiset: teitä vähän kadehdin.

On nimittäin todella virkistävää nähdä se, että näin isossa kaupungissa ihmiset osaavat olla lungisti, istua kahviloissa ja nauttia hetkistä. Suurkaupungin vilskeestä huolimatta joka puolella näkyy ihmisiä puistoissa ja kahvilat täyttyvät heistä, jotka viivähtävät kahvikupposen ja päivän lehden ääreen.

Eli kunhan pääsen kotiin aion ottaa uudeksi tavakseni ajoittaisen espressohetken, aina silloin kun se tyhmä kiire-fiilis uhkaa puskea päälle. Päätän tästä eteenpäin sanoa sille tunteelle ”no, gracias” – ja sitten otan esiin kaapin perälle unohtuneen espressopannun. Keitän kupin vahvaa kahvia, istun alas ja mietin Barcelonaa. Ja jos fiilis uhkaa vieläkin kääntyä stressaantuneen puolelle, otan esiin vielä vahvemman aseen ja nautin kahvini kanssa jonkun ihanan pikkumakean – koska miksipä ei, porque no?

<3: Viola

Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

HETKET JA FIILIKSET KOTOILU JA HYVINVOINTI

Maustepurkkeja & matkakuumetta

marraskuu 25, 2015

 mausteet1mausteet 2

Huomenna ennen kukonlaulua suuntaan nokkani kohti Barcelonaa. Oi carambaaaaa – voiko onnellisempi fiilis olla? Noh, vähän voi, sillä sain myös maustepurkki-projektini tänään etenemään. (Muistatte ehkä aiemman postaukseni aiheeseen liittyen…)

Muutama päivä sitten löysin vihdoin sopivat purkit projektiini ja pitihän sitä sitten juuri tänä iltana startata mausteshow kera purnukoiden! (Koska kuka nyt haluaisi mennä nukkumaan kun herätys joka tapauksessa 3.30? Hehe, voin katua tätä logiikkaa vielä.) Tänä iltana keittiön siis täytti mukava mausteinen tuoksumaailma – ja dymo lauloi….

Täytyy sanoa, että kyllä vaan oli puuhailu todellakin menetettyjen yöunien arvoinen homma! Silmä lepää nyt dymo-lapuin koristelluissa simppeleissä mausteriveissäni ja keittiön kokonaisilmekin raikastui yllättävänkin paljon näin pienen asian myötä. Projekti kuitenkin jatkuu vielä hieman, joten varsinainen postaus tästä diy-hommailusta luvassa vielä myöhemmin.

Mutta nyt olisi kyllä oikeasti aika mennä unten maille (lue: miettimään vielä kerran matkalaukun sisältöä) – joten, ihanaa viikonjatkoa pupuset! Hasta luego!

-Viola

Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

Yleinen

Kun ei vaan suju

marraskuu 24, 2015

65448_10151085483336491_948842888_n

On päiviä, jolloin kaikki luistaa, ihmiset ovat kivoja ja maailma tuntuu hyvältä paikalta. Harmaakin taivas näyttää kivan sävyiseltä ja korvanappien musat saa askeleen entistä keveämmäksi.

Sitten on niitä päiviä, jotka eivät vain löydä sitä oikeaa raidetta. Päiviä, jolloin ihmeellinen tahmeus tuntuu töhrivän jokaisen paikan ja huono asia toisensa perään ilmestyy elämän näyttämölle.

Tänään oli vähän jälkimmäistä sorttia oleva päivä. Ei vain sujunut. Aamulla tosin vietin maagisen hetken ulkona koiran kanssa, valkoisen lumen ja tähtien ympäröimänä. Siihen hetkeen yritinkin palata illalla kiukun ja ahdistuksen sekaisessa olotilassa. Ei onnistunut. (Mutta nyt jo pahimman huonon fiiliksen väistyttyä täytyy sanoa, että se aamu tosiaan oli maaginen!)

Kaikki päivät eivät voi loistaa. Miten sitä muuten tajuaisi niiden upeiden hetkien, päivien, viikkojen ja vuosienkin merkityksen? Ja huonoissa päivissä on pari ihan kivaakin juttua. Esimerkiksi se, että silloin on todellakin suositeltavaa ostaa vaikka vähän sitä lempparisuklaata, kääriytyä vilttiin ja piileksiä pahaa maailmaa sohvan nurkkaan käpertyen. Saa luvan kanssa sulkea kännykän, nollata aivot ”laatusarjojen” äärellä ja olla vaan.

Eli hei – jos siellä jollain muullakin on vähän vähemmän upea päivä tänään… Sanon vain tämän: viltit ja suklaat vaan esiin – kyllä se siitä! <3

-Viola

 Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

HETKET JA FIILIKSET

Parasta tänään

marraskuu 23, 2015

viola

Parasta tässä maanantaissa:

♥ Salaattihetki ystävän kanssa Factoryssa

Xmas Garageen sattumalta päätyminen

♥ 100 % kaakaojauheen osto kaupasta – kunnon kuppi suklaaherkkua syntyy ehdottomasti tästä jauheesta plus makeutuksesta (ja ripauksesta kanelia tai kardemummaa!)

♥ Joulun odotus – tällainen yli-innokas tonttu kun olen…

♥ Lähestyvä reissu Barcelonaan (ahhhh!)

♥ Iltapalahetki treenin jälkeen

♥ Katusoittaja, jonka kanssa moikkaillaan joka aamu

♥ Uusien biisien löytäminen Spotifysta (Anna Puu oot upee!)

-Viola

 Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

HETKET JA FIILIKSET KOTOILU JA HYVINVOINTI

Yöpöydälläni juuri nyt…

marraskuu 21, 2015

kirjat

… ovat nämä kirjat:

  • Marjoja & maskaraa, Noora Shingler. Olen lukenut tämän kirjan kertaalleen jo pari vuotta sitten, mutta nyt otin opuksen uusiksi lukulistalle, sillä se sisältää niin paljon kiinnostavaa tietoa kemikaaleista, joita sekä ruokamme että kosmetiikkamme sisältävät. Noora Shingler osaa kirjoittaa asiaa rattoisan värikkäällä kielellä ja kaikin puolin tämä kirja hallitsee vaikean kombon; viihdyttävyyden ja teorian yhdistelmän. Jea jea, suosittelen.

 

  • Bossy pants, Tiny Fey. Noloa etten ole vieläkään saanut tätä kirjaa luettua. En ymmärrä miksi – sillä Tina Fey kirjoittaa hulvattomasti mm. teini-iän vaatetyylistään, naiseudesta ja uran luomisesta. Aika korjata tämä kesken jätetyn kirjan-vääryys ja lukea Feyn teos pian loppuun!

 

  • Ihmisen osa, Kari Hotakainen. Kari Hotakainen ja suomen kieli. Siinäpä vasta lakonisen upea sekoitus. Joillain kirjailijoilla on kyky tehdä todella tarkkoja havaintoja ihmisistä ja elämästä yleensäkin, korostamatta kuitenkaan tätä fiksuuttaan. Kari Hotakainen osaa kirjoittaa juurikin näin; tavallaan vaatimattomasti, mutta kuitenkin piilevän viisaasti ja suuresti.

 

Lukekaa tai bilettäkää – mutta viettäkää joka tapauksessa ihana lauantai muruset! <3

-Viola

Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

Hyvinvointi Liikunta

Nämä lajit haluaisin Suomeen…

marraskuu 19, 2015

Seuraavia lajeja/liikuntatrendejä kaipaisin kovasti tänne kotimaan kamaralle:

  • SoulCycle  (Onkohan tätä tulossa Suomeen? Tätä olisi niin mahtavaa päästä testailemaan! Ei ihan perus-spinningiä.)
  • Core Fusion (olen tehnyt näitä treenejä himassa DVD:ltä – tämä laji on petollisen helpon näköistä hommaa, vaikka totuus jotain aivan muuta. Nimimerkillä Reidet tulessa.)

skeitti

Nyt iski uusien lajien testailukuume!

Ja hei, kertokaas teidän lempilajinne, jumppien ja kaiken muunkin liikunnan saralta?

Eli mikä on sitä parasta hikoilun muotoa juuri nyt?

 

<3 Viola

 Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.

Yleinen

Yoogaillaan kun treffataan!

marraskuu 18, 2015

puisto

 On ihan paras tunne, kun on löytänyt lajin, johon ei kyllästy.

Niin näyttää käyneen meikäläisen ja joogan kohdalla. Nyt jo muutaman vuoden ajan olen lähes poikkeuksetta joogannut joka aamu. Ne pari aamua, joina en ole joogannut ovat useimmiten alkaneet selkeästi normaalia kankeammin ja huonommin. Eli olen hyvin vahvasti ja positiivisesti addiktoitunut joogaan.

puisto2

Yoogaia-sivusto onkin aivan mahtava systeemi kaltaiselleni joogafanille, joka haluaa treenailla milloin haluaa ja missä haluaa. Näin kävi Lontoossakin – siellä päätin testailla pikku taukojoogaa keskellä kauneinta puistomaisemaa. Not bad at all!

puisto3

Joogailu ulkotiloissa onkin mielestäni se tapa, jolla joogan upeus ja luonne todella tulee esille. Kun hengittelee yhdessä tuulen kanssa ja katselee asentojen välillä taivaalle – on siinä aika uniikki meininki. Hyvää vaihtelua kuntosaleille ja suljetuille jumppasaleille!

Namaste & ihanaa iltaa kaikille!

Pssst! Seuraa VIOLAN-menoa helposti Instagramin, Facebookin ja Bloglovinin kautta.